快樂不是因為擁有的多，而是因為計較的少...

夫妻的姻緣

她比他小20歲，嫁給他的時候，家鄉的人都以為她傍上大款。只有她知道，他到底是一個什麼樣的男人。

　　他只是一個普通的男人，黑，醜，一口黃牙。媒人當初可沒這麼說，只說是個過日子的男人，就因為家裏窮給耽擱了，一直沒找上媳婦。那陣子，沒找上媳婦的都去山區找，有四川的、山西的、湖南的……花幾千元就可以找來。那男人也托人帶一個回來，這就是她，一個死了丈夫的女人。

　　媒人說男人富著呢，靠手藝吃飯。女人因為急於逃離那個家庭，問都沒問男人會什麼手藝就嫁過來了。過來後才知道，他的手藝就是在外面風吹雨淋地修鞋，再加上男人長得醜陋，讓她有種上當的感覺。回去，已無退路，婆家人叫她喪門星，說是她剋死了丈夫。

　　再婚後，男人很寵她，隔三岔五給她買些小玩意來，一盒粉餅，一支口紅，幾串荔枝……她長到30歲，從來沒有用過口紅，更不用說吃荔枝了，很快，她就覺得自己比楊貴妃還要幸福，吃荔枝的時候，男人不吃，只是傻傻地看著她吃。她說：'你也吃。'他說：'我不愛吃它，看著你吃我就高興。'後來，她偶然上街，隨口問了一下荔枝的價格，嚇一跳，竟然要20元1斤。她的眼睛一時模糊了，他怎麼可能不吃荔枝?他是捨不得吃呀。

　　她更加疼他，早晨早早起來給他做飯，晚上做好熱乎乎的飯菜等他回來；冬天的時候，男人在街上修鞋，一天下來，凍得全身冰冷，女人就把男人的腳放到自己懷裏暖著。男人也很知足，說是上輩子修來的福才會娶到她，他為什麼50歲還沒有結婚，就為等她唄。說得女人心花怒放。

　　女人見男人每天那麼累很心疼，她說：'給我買台機器吧，我和你一塊修鞋去。'男人不答應，說他掙的錢足夠養活她，可女人認真了，偏要去。於是街上總能看到一對老夫少妻在修鞋，兩個人緊挨著，有鞋修的時候，兩個人就一起動手，空閒時，就有說有笑地聊著。冬天刮大風，女人的手都凍紅了，耳朵也凍得青一塊紫一塊，這時，男人買來一塊烤紅薯，紅薯散發著誘人的香味。男人剝開，用嘴吹著，卻不吃，他把紅薯放到女人嘴邊，女人幸福地咬一口，又吹一吹，讓男人吃。他們一人一口地吃著，好像享受一頓美食，好像吃著愛情的聖餐。

　　有一天，男人對女人說：'總有一天，我會走在你前面。'女人就哭了，說：'那我和你一起去。'

　　男人說：'不行!'然後男人又說：'我們現在的錢還不是很多，再掙幾年，給你養老應該沒問題。還有，我給你在地裏種了500棵樹，等有一天我去了，你也不能動了，那500棵樹也長大了，我相信它們能夠養活你。'

　　女人撲到男人懷裏哭了。500棵樹，那只是500棵樹嗎?這一輩子從沒有人替她這樣想過，可這個男人甚至為她想到老年，她覺得這輩子真是值了。現在城裏人興什麼夫妻樹、愛情樹，而她的男人給她種的樹要比那些樹珍貴一萬倍，那是一片夫妻同心樹。

一種「做人」的絕妙功夫

一種「做人」的絕妙功夫


有個婆婆，很會做人。
她的兒子婚後與媳婦就一起到美國攻讀學位。
某天她到美國探看，發現兒子胖了，媳婦卻瘦了，'
心疼媳婦，說：「怎麼會瘦成這樣？」
年輕的媳婦一時忍不住，對婆婆吐苦水，
抱怨先生對內懶惰不會做家事，
對外連認路都會出差池，做什麼，錯什麼。

其實，世界上沒有任何婆婆想聽媳婦抱怨兒子。
大部分的婆婆都會忍不住替兒子說話，
但是這位現代婆婆很聰明，
她聽完媳婦抱怨後，只微笑說出一句話：
「可是，他還是有一件事做對了。」
「什麼事？」
「就是娶了妳啊。」媳婦聽了，啞口無言。

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有個先生，也很懂得做人。

他一工作起來就很賣命，
婚後因為公司人事凍結，遇缺不補，
使得他的工作越來越繁重，每天都在加班。

新婚的太太知道先生這麼努力，
但心裡還是不免犯嘀咕：真有那麼多事要做嗎？
總是很晚才回家，
回家到半夜都還掛在網路上開視訊會議？
這樣的生活，一點品質也沒有……

某天，先生本來答應要和她一起吃晚餐的，
卻又因為加班臨時取消。

太太一個人在家中生氣，待先生開門回來時，
忍不住劈頭一陣牢騷：
「今天不加班，公司就會倒嗎？
幹嘛把自己弄得這麼累，
不能跟老闆說你不能天天加班嗎？」

沒有任何先生，
可以忍耐在自己疲憊不堪時被太太潑冷水。

可是，疲倦的他卻溫和的對太太說：
「妳知道嗎，我在加班的時候，想妳是我唯一的安慰。」

太太笑得像桃花舞春風一樣，
不再為晚餐被放鴿子的事情計較了。

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這些都是幽默的智慧。
最高超的幽默術，

是在正常人「應該要不高興」的時候，
還能夠扭轉氣氛，

輕輕的把已經點燃的火藥引信踩熄。



很多人誤以為，

當別人生氣時沉默與忍耐是唯一途徑。

其實沉默與忍耐，

常會讓發火的那一方更惱怒，
不如學學這些四兩撥千金的說話藝術─── 一種「做人」的絕妙功夫。

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非洲海底椰

材 料:
海 底 椰 一 兩
南 北 杏 少 許
無 花 果 六 粒
生 薑 一 片
瘦 肉 二 斤

1. 將 海 底 椰 、 南 北 杏 及 無 花 果 略 為 沖 洗 備 用 。 瘦 肉 出 水 後 洗 淨 。
2. 將 所 有 材 料 放 入 六 湯 碗 水 中 煲 約 二 小 時 半 ， 加 鹽 調 味 即 可 飲 用 。
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海 底 椰 ： 原 產 非 洲 ， 以 清 燥 熱 、 止 咳 功 效 顯 著 而 聞 名 ， 但 由 於 屬 貴 價 藥 材 ， 所 以 市 面 上 會 有 膺 品 充 斥 。 靚 的 海 底 椰 色 澤 較 白 淨 ， 每 一 片 刨 片 較 長 。

哺 母 乳 嬰 缺 維 D

哺 母 乳 嬰 缺 維 D


日 本 京 都 大 學 一 項 研 究 發 現 國 內 約 兩 成 新 生 嬰 兒 缺 乏 骨 骼 發 育 所 需 的 維 他 命 D 。 研 究 人 員 跟 進 了 1,120 名 出 生 五 至 七 天 嬰 兒 的 健 康 狀 況 ， 發 現 22% 嬰 兒 維 他 命 D 不 足 ， 其 中 4 及 5 月 出 生 的 嬰 兒 更 高 達 30% ， 估 計 與 母 親 懷 孕 期 間 日 照 時 間 較 短 有 關 。 研 究 又 顯 示 嬰 兒 足 月 後 ， 單 是 食 用 母 乳 的 嬰 兒 維 他 命 D 不 足 的 比 率 ， 遠 高 於 食 用 混 合 奶 粉 及 母 乳 的 嬰 兒 ， 故 提 醒 家 長 多 陪 同 幼 兒 享 受 日 光 浴 。

轉貼自蘋果日報
2008-04-02

蔬果汁的食譜

窈窕瘦身汁
材料： 鳳梨 100公克 紅西瓜 300公克
作法： 鳳梨去皮去心，切小塊；西瓜削去綠色外皮，將紅肉與其下少許白色的部分切小塊，剔除西瓜籽，與鳳梨塊一起放入果汁機打勻即可。

安神護眼汁
材料： 胡蘿蔔 100公克 蘋果 150公克 檸檬汁 20公克 蜂蜜 30㏄ 冷開水 200㏄
作法： 1.胡蘿蔔去皮，切小塊；蘋果去皮去核，切丁備用。 2.將作法1與其餘材料一起放入果汁機內攪打均勻即可。

美膚鳳椒汁
材料： 青椒 120公克 鳳梨 120公克 葡萄柚 60公克 冷開水 200㏄
作法： 1.將青椒洗淨，剖開去籽去蒂，切小塊；鳳梨去皮去心，切小塊；葡萄柚榨汁備用。 2.將作法1的材料放入果汁機，倒入冷開水，一起攪打均勻即可。

淡斑蜜桃汁
材料： 水蜜桃 150公克 蜜李 120公克 蜂蜜 10㏄（可不加） 冷開水 130㏄
作法： 將水蜜桃和蜜李分別去皮去核，切小塊，與其餘材料放入果汁機打勻即可。

蘆筍塑瘦汁
材料： 蘆筍100克 檸檬2個 蜂蜜大匙 水2500c.c. 蘋果醋一大匙
作法： 1 放入蘆筍煮開後開小火煮15分鐘，煮至一碗量，放涼。 2 將兩顆份的新鮮檸檬汁、蜂蜜一大匙、蘋果醋一大匙、水2500c.c.及一碗蘆筍汁均勻混合即可當一天量的開水使用。

西瓜綜合果汁
材料 大西瓜100g、芹菜50g、鳳梨100g、胡蘿蔔100g、冷開水400cc 、冰塊1杯 蜂蜜1大匙 作法 西瓜、鳳梨、胡蘿蔔削去外皮並切塊待用。 芹菜洗淨切小塊待用。 將冷開水和冰塊倒入調理機先打起氧泡，再放入水果和蜂蜜一起攪拌均勻，將濾心棒蓋住濾網口，倒果汁入杯中即可享用。

楊桃綜合果汁
材料 楊桃1/2粒、金桔4粒、柳橙1/2粒、蘋果1/2粒、冷開水400cc 、冰塊1杯 蜂蜜1大匙 作法 將楊桃先用牙刷洗淨並切塊狀，金桔洗淨待用。 柳橙、蘋果切片並削去外皮留果肉待用。 冷開水、冰塊倒入調理機中先攪打起氧泡，再放入水果一起攪拌均勻，最後加入蜂蜜調味即可。 將濾心棒蓋住濾網口，倒果汁入杯中即可享用。

芹菜蔬果汁
材料： 紅蘿蔔1條、蘋果1個、芹菜1把
作法： 把紅蘿蔔去皮，蘋果、芹菜一起放入果汁機中打汁即可。