蛋黃蓮子湯(孕產期養心安神飲品)

材料 : 蓮子、蛋。

調味料 : 冰糖。

作法 : 蓮子洗淨加3碗水煮，大火開後轉小火煮約20分鐘，加冰糖調味。

將蛋去殼入碗中，將蛋黃挖出入蓮子湯煮滾一下即可食用。


功效 : 養心除煩，安神固胎